Атлетизм для вас
Плехов В.Н.
Плехов В.Н. Атлетизм для вас 1990 [pdf 79sc 79c. 17.14mb]
В книге рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин. Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и соревновательном периодах, соотношения между упражнениями, использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных форм восстановления. Рассчитана на профессиональных тренеров, общественных инструкторов по спорту, самостоятельно тренирующихся, широкий круг читателей.
Կատեգորիաներ:
Տարի:
1990
Հրատարակչություն:
Знание
Լեզու:
russian
Էջեր:
79
Ֆայլ:
PDF, 17.14 MB
IPFS:
,
russian, 1990